L'équitation, est-ce pour vous ? Styles d'équitation et camps équestres
Les chevaux font partie de ces animaux qui suscitent l'émerveillement et l'admiration. Beaucoup rêvent de monter à cheval, mais comment réaliser ce rêve ? Faut-il remplir des conditions particulières ? Comment faire le premier pas ?
Avant de commencer à monter à cheval, il est bon d'acquérir quelques connaissances théoriques. Découvrez comment commencer à monter à cheval, quels sont les styles d'équitation et les types d'allures du cheval. Lisez quand vous pouvez vous attendre à faire vos premiers sauts d'obstacles ou à monter en extérieur.
Apprendre à monter à cheval
L'apprentissage de l'équitation est-il réservé aux enfants ? Pas du tout ! Il n'est jamais trop tard pour apprendre à monter à cheval. Comment commencer ? Le mieux est de se rendre dans un centre équestre qui propose des cours d'équitation. Au début, il est généralement nécessaire de prendre des cours particuliers, au cours desquels un instructeur vous apprendra étape par étape comment prendre soin d'un cheval, le seller et enfin le monter. Pour savoir à quoi cela ressemble exactement et comment vous y préparer, lisez l'article Apprendre à monter à cheval : comment s'y préparer ?
Et même si l'équitation est généralement considérée comme un sport coûteux, une séance hebdomadaire dans un centre équestre n'est pas une dépense excessive, et les avantages et le plaisir qu'elle procure sont inestimables.
Styles d'équitation
On distingue généralement deux styles d'équitation : l'équitation classique, également appelée équitation anglaise, et l'équitation western. Ces deux styles diffèrent considérablement l'un de l'autre, tant au niveau de la selle, des étriers ou de la tenue du cavalier qu'au niveau de la technique d'équitation ou des compétitions organisées dans le cadre de chaque style.
La tenue typique du cavalier western se compose d'un jean, d'une chemise et d'un chapeau de cow-boy traditionnel. La selle est lourde, les étriers sont plus longs et le cavalier tient les rênes d'une seule main. Il suffit d'imaginer les cavaliers dans les films westerns pour se faire une idée de ce style.
L'équitation classique, généralement divisée en deux disciplines, le dressage et le saut d'obstacles, est beaucoup plus populaire en Europe. Lors des compétitions, le cavalier est équipé d'une casquette, d'une culotte, d'une veste et de bottes.
Une méthode de dressage appelée « naturel » est également de plus en plus populaire : le cavalier monte à cru, sans bride. Il s'agit d'une méthode basée sur la confiance et la communication entre le cavalier et le cheval.
Quelles sont les allures de base du cheval ?
Les allures du cheval, c'est-à-dire sa façon de se déplacer, peuvent être divisées en pas, trot, galop et grand galop. Le pas est le plus lent, le grand galop le plus rapide. Les amateurs utilisent généralement les trois premières allures, le grand galop étant plutôt réservé aux professionnels. Toute personne qui commence l'équitation commence par le pas. C'est comme une promenade à cheval. Au début, le cavalier n'a généralement pour tâche que de rester assis, tandis que le cheval est guidé à la longe (une corde ressemblant à une laisse) par l'instructeur. Cela semble simple, mais nous vous garantissons qu'après les premières heures passées à « simplement » rester assis, la plupart des élèves ont de bonnes courbatures et découvrent l'existence de muscles dont ils n'avaient aucune idée. En effet, l'équitation est en grande partie un art consistant à équilibrer son corps et à travailler la tension de certains muscles. Un mouvement approprié du corps – hanches, cuisses, mollets – permet de contrôler l'assiette, qui est l'un des moyens de communication les plus importants avec le cheval.
Le trot enlevé:
Une fois que le cavalier commence à se sentir en sécurité sur un cheval au pas, il apprend à trotter enlevé. le trot enlevé, en bref, consiste en des mouvements rythmiques de haut en bas des hanches sur le dos du cheval, ce qui permet d'amortir les chocs et de soulager le dos de l'animal. Contrairement à ce que prétendent les détracteurs de l'équitation, une pratique correcte de cette discipline ne fatigue pas les animaux et vise également à préserver leur santé.
Galop:
La vitesse la plus rapide à laquelle les amateurs ont généralement affaire est donc la cerise sur le gâteau de l'équitation. Une petite dose d'adrénaline et une sensation de puissance et de force extraordinaires du cheval. Le premier galop est un grand événement pour chaque cavalier. Contrairement aux apparences, il ne demande pas plus d'efforts au cavalier que le trot, mais il exige une concentration totale et une maîtrise du cheval, car toute erreur au galop peut se solder par une chute douloureuse. Le galop nécessite une position assise ou semi-assise et une synchronisation des mouvements du corps avec ceux du cheval.
Quand commencer le saut d'obstacles ?
Les concours de saut d'obstacles sont l'un des défis dont rêvent souvent les cavaliers débutants. En général, les premiers sauts ont lieu après quelques semaines d'équitation, lorsque le cavalier se sent à l'aise sur le cheval et maîtrise les techniques de base. Les premiers obstacles ne sont pas très hauts, mais même les plus bas procurent énormément de plaisir. Le mouvement du cheval lors d'un saut est totalement différent de celui qu'il effectue au trot ou au galop, et la possibilité de s'asseoir sur le dos d'un cheval qui saute est une expérience riche en émotions. Bien sûr, les obstacles deviennent de plus en plus hauts au fil du temps, mais au niveau amateur, ils ne sont généralement pas très difficiles à franchir. Dans ces écoles, qui sont rattachées à des écuries, la sécurité des cavaliers et des chevaux prime généralement sur les performances sportives.
Quand commencer le saut d'obstacles ?
Le saut d'obstacles est l'un des défis équestres dont rêvent souvent les cavaliers débutants. En général, les premiers sauts ont lieu après quelques semaines d'équitation, lorsque le cavalier se sent à l'aise sur le cheval et maîtrise les techniques de base. Les premiers obstacles ne sont pas très hauts, mais même les plus bas procurent un immense plaisir. Le mouvement du cheval lors d'un saut est complètement différent de celui du trot ou du galop, et la possibilité de s'asseoir sur le dos d'un cheval qui saute est une expérience pleine d'émotions. Bien sûr, avec le temps, les obstacles deviennent de plus en plus hauts, mais au niveau amateur, ils ne sont généralement pas très difficiles à franchir. Dans ces écoles rattachées à des haras, la sécurité des cavaliers et des chevaux prime généralement sur les performances sportives.
Et pourquoi pas un camp équestre ?
L'une des meilleures idées de vacances pour les amateurs de chevaux est le camp équestre. Dans un tel camp, outre l'équitation, l'entretien des chevaux, les cours théoriques, la possibilité d'obtenir un diplôme et, surtout, la possibilité de se faire des amis qui partagent les mêmes passions et les mêmes intérêts sont généralement des éléments importants. Passer près de 24 heures par jour pendant plusieurs jours dans un haras est souvent le rêve ultime des enfants qui aiment l'équitation et les chevaux. C'est l'occasion d'observer la vie des chevaux, mais aussi une leçon de responsabilité.
Images: Canva.com
