Les câlins - un remède à tout ?
Par une froide journée d'hiver, c'est l'une des activités les plus agréables que nous puissions donner ou recevoir. Elle est recommandée tous les jours, à tout moment et dans la plupart des lieux. Quelle que soit la taille, le caractère ou le type - les câlins unissent et créent des liens. La fin du mois de janvier est une occasion particulière pour cela, puisque le 31 janvier est la Journée internationale des câlins. Prenons donc nos amis dans nos bras et asseyons-nous pour lire sur ce contact apaisant.
Les débuts de la Journée des câlins remontent aux années 1980. Au quotidien, on oublie généralement une sensibilité si importante envers nos proches. Cela vaut également pour les animaux. En tant que mammifères, les chiens domestiqués ont également un besoin inné de proximité physique. Ce besoin est le plus important pendant l'adolescence et l'age de chiot, mais les câlins ont une influence positive sur le bien-être pour le reste de sa vie.
L'ocytocine est la clé du bonheur chez les animaux et les humains
Le toucher est le premier sens utilisé par le corps, et les interactions sociales sont essentielles au bon développement et à la poursuite de la perception du monde. La raison en est que pendant un contact physique agréable, l'ocytocine - l'hormone de l'amour responsable de la création de liens et de sentiments, y compris entre différentes espèces - est sécrétée. L'ocytocine inhibe le système nerveux sympathique, qui est actif en cas de sentiment de danger et de stress important. Ce mécanisme réduit le taux de cortisol - l'hormone du stress - et la pression artérielle. Il a également des effets analgésiques et relaxants.
Il est intéressant de noter que le fait d'étreindre et de toucher certains endroits mobilise le corps pour produire des globules blancs. Les lymphocytes T et B sont responsables de la défense de l'organisme contre les virus et les bactéries.
L'ocytocine est responsable de la création de liens durables et forts. Cette substance unit et crée la confiance mutuelle nécessaire à une relation correcte entre l'homme et l'animal.
Les humains ne sont pas les seuls à aimer les câlins. Pour de nombreux animaux, c'est une routine quotidienne et une façon de gérer les tensions. Les câlins satisfont le besoin de proximité et améliorent ainsi le sentiment de sécurité et la socialisation au sein du groupe.
Comment les câlins affectent les chiens, les chats et les humains :
- diminue le rythme cardiaque et la pression artérielle
- soulage la dépression
- réduit le stress
- évacue les tensions, la colère
- diminue l'agressivité
- améliore le bien-être
- détend
- augmente l'immunité du corps
L'effet des câlins agit dans les deux sens. Tant les animaux que les personnes qui s'en occupent ressentiront des effets positifs. 
Parmi les animaux domestiques, ce sont les chiens et les chats qui montrent le plus clairement leur besoin de proximité. Souvent, ils viennent seuls le matin ou le soir pour faire des câlins. Il ne faut cependant pas oublier que chaque personne perçoit la sensibilité différemment et l'accepte sous une forme différente. Parmi les chiens comme parmi les chats, il y a ceux qui aiment le contact depuis l'autre bout de la pièce, et cela suffit. Il y a ceux qui ne veulent pas se mettre à genoux. De telles caractéristiques du caractère et des dispositions de notre animal de compagnie devraient être respectées, et nous ne devrions pas forcer les animaux à faire ce qui ne convient qu'à nous.
Que faire si le chien ou le chat ne veut pas faire de câlins ?
Mais que faire si notre animal de compagnie évite clairement la proximité et que ce n'est pas une question de caractère ?
Le comportement social et l'apprentissage de l'expression correcte des sentiments se font au cours des premières semaines et des premiers mois de la vie. Retirer un petit chiot à sa mère trop tôt, l'abandonner ou le pousser hors du groupe lui laisse un traumatisme et a des répercussions sur sa vie future. Les animaux ayant vécu diverses expériences et gardant un souvenir désagréable peuvent réagir avec anxiété, peur ou même agressivité aux tentatives de contact plus étroit. Il s'agit d'une réaction de défense et non de malveillance. Il ne reste alors aux personnes qui s'occupent de l'animal qu'à lui prodiguer des soins systématiques et délicats Pas de pression ou de contrainte. Avec une énorme dose de gentillesse, de patience et d'amour. S'amuser ensemble provoque également la sécrétion d'ocytocine, améliore la relation et augmente la confiance mutuelle. Jour après jour, une telle réduction de l'écart devrait apporter une douce fin à ces efforts.
Aujourd'hui, essayons l'effet extraordinaire des câlins et des mamours et faisons passer une bonne journée à vos animaux de compagnie !
